45°-os szögben közelítsétek meg a falat,később ezt lehet csökkenteni,dőljetek a fal állásától ellentétes irányba,egy ollieszerű mozdullattal húzzátok fel a lapot a falra,amikor eléritek a leggmagasabb pontot,fordítsátok,érkezés a test súlyotokat kicsit a hátsó függő felé helyezitek.